一、母乳喂养
母乳的成份易被婴儿消化吸收,且适合婴儿生长发育需要,是婴儿最好的天然营养食品。其中蛋白质、脂肪、糖比例适当;营养价值高,含丰富的优质旦白,能提高婴儿免疫力,还可促进母子感情,刺激子宫收缩,促使母亲早日恢复,故应大力提倡母乳喂养。
婴儿出生后半小时就可喂奶。这样既可防止新生儿低血糖,又可促进母乳分泌。除未成熟儿外,一般隔3-4小时喂一次,每次15-20分钟。也可按小儿睡眠规律喂哺,每次哺乳应将一侧乳房吸空,再吸另一侧。
方法:乳母生为小儿换尿布,清洗双手,用湿开水拭净乳头,将小儿抱于怀中,取坐位哺乳最适宜,哺乳完毕后将小儿轻轻抱直,头靠母肩,轻拍其背,使小儿吸乳时吞入胃中的空气排出,以防溢乳。
注意事项:乳母应注意营养、保证充足的睡眠,心情愉快,不随便服药。在饮食上多饮肉汤,一般以鱼类加本瓜煎汤效果效果较好。亦可单饮鱼汤,定期哺乳,这样可促正常的母乳分泌。
当母乳量不足时,需寻找原因或服催乳药,经各种措施处理仍乳汁不足,应考虑混合喂养或人工喂养。 当乳母患病暂不宜哺乳时,应定时将乳汁挤出,以免乳量减少。在哺乳期间,注意防止乳头、乳房疾病,如乳头裂伤,暂不宜哺乳。其挤出的乳汁应消毒后喂哺,(可用手或吸乳器将乳汁吸出),并以鱼肝油轻膏擦涂乳头,防止感染。经常排乳不畅或每次喂哺后未将乳汁吸空,应将吸乳器吸尽,以防乳腺炎发生。不要让婴儿养成口含乳头睡觉习惯,这样不仅不卫生,且易引起窒息、呕吐。
二、断乳 由于婴儿不断生长发育,营养质、量须相应改变。婴儿从6-10月起就应做好断乳准备。逐渐减少哺乳次数及增加辅食品。到一至一岁半就可完全断乳。过早或过迟断乳易发生消化不良或营养紊乱,断乳最好于小儿健康的情况下,在春、秋进行,患病或夏天断乳容易发生消化不良。
三、混合喂养和人工喂养婴儿除吃母乳外,还增加其他主食者叫做混合喂养。完全用其他食物喂养者叫做人工喂养。我国农村应用的辅加食物或人工喂养的方法很多,可根据各地的条件和习惯,找寻当地群众欢迎的"简、便、廉"的科学喂养方法,总结经验,加以推广。目前常用的有下列几种,供参考。
1、 浓 米 汤
在煮饭(粥)时留取浓米汤,加入适当糖份煮沸。可作为一个月以后婴儿的辅加食物。
2、 糊 类
用5-15%米粉、面粉或准山米粉等煮成,常作为半岁以内婴儿混合喂养(或人工喂养)的食品。因为这些粉类中的蛋白质含量比较少,所以当作主要食品的时候,要注意增加可以获得的容易消化的动物蛋白,例如:喂1-2个月婴儿时,可加入适量的牛(羊)乳,糊中约含10%的乳和5%的糖;喂4-5个月婴儿可以加入鱼汁(或少许鱼肉)、肉汁,或适量的蛋黄、黄豆粉和菜汁;六个月以上就可以加入鱼肉、鸡蛋、黄豆粉或其它肉汁、肉碎等。
3、 粥类
经过长时间煮成糊状的粥可以喂给两个月以后的婴儿吃。可用鲜(咸)鱼或其他鲜味的食物加入粥内调味,这种食品在沿海(河)产鱼区应用较多。也可以加入食糖、奶类等。它不但能增加粥内一定蛋白质成分,更重要的是增进食欲,促进胃肠的分泌和消化功能,保证热能的供应,有利于生长发育。婴儿对米糊及粥类的消化需要一定的适应过程,因此需要由少至多,由稀至稠,定时定量,按消化功能不断调整。例如最初喂食,每次1-2汤匙,如果无不良反应,每4-5天适当增加。如果人工喂养婴儿可调整至每天4-5次,总量约每公斤体重120毫升左右。
4、 鲜牛(羊)乳
鲜牛(羊)乳应煮沸3-4分钟,每碗加白糖(或葡萄糖)1平匙。如果纯用鲜牛(羊)乳喂养,每天喂养量为每公斤体重100-120毫升,分5-7次喂食;要是用它代替母乳1-2次,可按这个比例计算。此外还要按不同月龄及小儿的消化能力作适当的稀释,通常于生后二个月内可喂1/2乳,以后逐渐减少稀释度,至五个月可喂全乳。如果消化不良,应随时调整食量和浓度。
5、乳粉与炼乳
乳粉有全脂与脱脂两种。脱脂乳粉主要用于消化功能低下的新生儿及消化不良儿。乳粉和水的比例按容量1:4调匀(即乳粉1汤匙加水至4汤匙),即成全乳。用量及喂养法可以根据鲜牛(羊)乳的方法类推。亦可按瓶上说明使用。 炼乳的糖份甚多,通常仅用于暂时增加辅食。用时加水4-5倍或按瓶上用法说明使用。
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